La communication et l’ouverture sont deux piliers importants dans une relation, mais ce sont souvent aussi les plus compliqués. Certaines personnes ont des difficultés à s’exprimer, et parfois le message est mal interprété ou mal entendu par leur partenaire. Il se peut aussi qu’à cause de la vie, le travail et les enfants, il ne reste tout simplement plus beaucoup de temps pour le couple. Parfois, une relation arrive à un point où on a besoin de l’aide d’une personne neutre.
Le but de la thérapie de couple est de mieux se comprendre et d’améliorer la communication. On va travailler pour restaurer et renforcer le lien entre les partenaires. Nous recherchons les obstacles et les difficultés qui doivent être surmontés. Nous identifions les comportements et schémas de pensée négatifs afin de les briser. Chaque relation est unique, tout comme chaque partenaire, et la thérapie de couple est donc toujours adaptée aux besoins et souhaits spécifiques du couple.
Les premières séances se déroulent toujours en groupe, mais certaines séances individuelles peuvent également avoir lieu.